Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 779 735 km-t sportoltatok
CsiriBá
Futás CsiriBá  futott  2024-11-25-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-25 11:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:38:37
Megtett távolság
18.45 km
Edzés sebessége
11.23 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
463 méter
Minimum pulzus
101 bpm
Maximum pulzus
190 bpm
Átlagos pulzus
168 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1271 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 44 0 0 0
2 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 28 0 0 0
3 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 42 0 0 0
4 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 -67 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 20 0 0 0
6 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -16 0 0 0
7 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -7 0 0 0
8 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -25 0 0 0
9 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 13 0 0 0
12 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -44 0 0 0
13 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 20 0 0 0
14 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 -5 0 0 0
15 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 19 0 0 0
16 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -17 0 0 0
17 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 36 0 0 0
18 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -15 0 0 0
19 Normál futás 00:02:31 0.45 10.73 05:36 -23 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!