Edzésvégzés időpontja
2024-11-25 13:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:01
Megtett távolság
7.5 km
Edzés sebessége
11.25 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
39 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
487 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:39 | 0.5 | 11.32 | 05:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!