Edzésvégzés időpontja
2024-11-25 11:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:27
Megtett távolság
10.21 km
Edzés sebessége
10.30 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
935 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:55 | 1.01 | 8.76 | 06:51 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:45 | 0.99 | 10.33 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:06 | 1.01 | 9.93 | 06:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:37 | 0.99 | 10.58 | 05:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:35 | 1.01 | 10.85 | 05:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:16 | 0.99 | 11.28 | 05:19 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:34 | 0.21 | 8.04 | 07:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!