Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 779 397 km-t sportoltatok
nagyur
Túra nagyur  túrázott  2024-11-25-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-25 09:19
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
04:07:57
Megtett távolság
16.32 km
Edzés sebessége
3.95 km/h
Edzés tempója
15:12 p/km
Szintkülönbség
482 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
183 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2146 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Hegyi túra 00:11:42 1 5.13 11:42 -2 0 0 0
2 Hegyi túra 00:13:25 1 4.47 13:25 33 0 0 0
3 Hegyi túra 00:12:35 1 4.77 12:35 21 0 0 0
4 Hegyi túra 00:17:54 1 3.35 17:54 20 0 0 0
5 Hegyi túra 00:16:49 1 3.57 16:49 114 0 0 0
6 Hegyi túra 00:17:06 1 3.51 17:06 -30 0 0 0
7 Hegyi túra 00:13:30 1 4.44 13:30 18 0 0 0
8 Hegyi túra 00:15:45 1 3.81 15:45 28 0 0 0
9 Hegyi túra 00:17:37 1 3.41 17:37 -52 0 0 0
10 Hegyi túra 00:24:11 1 2.48 24:11 -48 0 0 0
11 Hegyi túra 00:17:56 1 3.35 17:56 19 0 0 0
12 Hegyi túra 00:13:32 1 4.43 13:32 -36 0 0 0
13 Hegyi túra 00:10:54 1 5.50 10:54 48 0 0 0
14 Hegyi túra 00:12:44 1 4.71 12:44 51 0 0 0
15 Hegyi túra 00:12:47 1 4.69 12:47 -47 0 0 0
16 Hegyi túra 00:14:47 1 4.06 14:47 -96 0 0 0
17 Hegyi túra 00:04:43 0.32 4.07 14:44 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!