Edzésvégzés időpontja
2024-11-25 11:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:57
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
9.01 km/h
Edzés tempója
06:39 p/km
Szintkülönbség
76 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
602 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 13 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -10 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 4 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -6 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 8 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | -10 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:00:03 | 0.01 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!