Edzésvégzés időpontja
2024-11-25 10:31
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:59:40
Megtett távolság
28.96 km
Edzés sebessége
29.12 km/h
Edzés tempója
02:04 p/km
Szintkülönbség
144 méter
Elégetett kalória
428 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:08 | 1.01 | 28.41 | 02:07 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:02:19 | 0.99 | 25.64 | 02:20 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:46 | 1 | 21.69 | 02:46 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:02:04 | 1 | 29.03 | 02:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:01:55 | 1.01 | 31.62 | 01:54 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:44 | 1 | 34.62 | 01:44 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:02:22 | 1 | 25.35 | 02:22 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:02:00 | 0.99 | 29.70 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:02:05 | 1 | 28.80 | 02:05 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:02:18 | 0.99 | 25.83 | 02:19 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:02:02 | 1 | 29.51 | 02:02 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!