Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 778 825 km-t sportoltatok
tsoma
Futás tsoma  futott  2024-11-25-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2024-11-25 09:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:09:13
Megtett távolság
21.36 km
Edzés sebessége
9.92 km/h
Edzés tempója
06:03 p/km
Minimum pulzus
81 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1300 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 0 0 0 0
18 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
19 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
21 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
22 Normál futás 00:02:17 0.36 9.46 06:21 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!