Edzésvégzés időpontja
2024-11-25 08:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:57
Megtett távolság
13.46 km
Edzés sebessége
10.36 km/h
Edzés tempója
05:47 p/km
Szintkülönbség
472 méter
Elégetett kalória
1007 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 50 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:31 | 1 | 7.98 | 07:31 | 45 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:13 | 1 | 14.23 | 04:13 | -89 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | -39 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:08:29 | 1 | 7.07 | 08:29 | 127 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:08:58 | 1 | 6.69 | 08:58 | -150 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:39 | 1 | 12.90 | 04:39 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | 40 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:04:33 | 1 | 13.19 | 04:33 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:02:17 | 0.46 | 12.09 | 04:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!