Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 09:01
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
07:57:57
Megtett távolság
12.45 km
Edzés sebessége
1.56 km/h
Edzés tempója
38:23 p/km
Szintkülönbség
1003 méter
Minimum pulzus
61 bpm
Maximum pulzus
143 bpm
Átlagos pulzus
97 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1852 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Hegyi túra | 00:26:06 | 1 | 2.30 | 26:06 | 117 | 0 | 0 | 0 |
2 | Hegyi túra | 00:32:46 | 1 | 1.83 | 32:46 | 190 | 0 | 0 | 0 |
3 | Hegyi túra | 00:37:40 | 1 | 1.59 | 37:40 | 196 | 0 | 0 | 0 |
4 | Hegyi túra | 00:37:02 | 1 | 1.62 | 37:02 | 70 | 0 | 0 | 0 |
5 | Hegyi túra | 01:44:44 | 1 | 0.57 | 01:44:44 | 19 | 0 | 0 | 0 |
6 | Hegyi túra | 01:28:21 | 1 | 0.68 | 01:28:21 | 214 | 0 | 0 | 0 |
7 | Hegyi túra | 00:21:37 | 1 | 2.78 | 21:37 | -59 | 0 | 0 | 0 |
8 | Hegyi túra | 00:28:25 | 1 | 2.11 | 28:25 | -143 | 0 | 0 | 0 |
9 | Hegyi túra | 00:35:20 | 1 | 1.70 | 35:20 | -37 | 0 | 0 | 0 |
10 | Hegyi túra | 00:17:31 | 0.99 | 3.39 | 17:42 | -167 | 0 | 0 | 0 |
11 | Hegyi túra | 00:17:45 | 1 | 3.38 | 17:45 | -214 | 0 | 0 | 0 |
12 | Hegyi túra | 00:19:50 | 1 | 3.03 | 19:50 | -173 | 0 | 0 | 0 |
13 | Hegyi túra | 00:10:50 | 0.46 | 2.55 | 23:33 | -19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!