Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 10:54
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
02:29:42
Megtett távolság
7.97 km
Edzés sebessége
3.19 km/h
Edzés tempója
18:47 p/km
Szintkülönbség
712 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1883 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:19:48 | 1 | 3.03 | 19:48 | 131 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:23:52 | 1 | 2.51 | 23:52 | 237 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:18:05 | 1 | 3.32 | 18:05 | 250 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:19:07 | 1 | 3.14 | 19:07 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:16:28 | 1.01 | 3.68 | 16:18 | -83 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:18:34 | 0.99 | 3.20 | 18:45 | -168 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:19:00 | 1 | 3.16 | 19:00 | -231 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:14:48 | 0.97 | 3.93 | 15:15 | -137 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!