Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 15:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:23
Megtett távolság
10.61 km
Edzés sebessége
10.20 km/h
Edzés tempója
05:53 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
717 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:53 | 1 | 10.20 | 05:53 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -4 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:03:33 | 0.61 | 10.31 | 05:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!