Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 14:50
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:26
Megtett távolság
13.69 km
Edzés sebessége
8.52 km/h
Edzés tempója
07:03 p/km
Szintkülönbség
62 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
724 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | -11 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 12 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | -9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -7 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:07:22 | 1 | 8.14 | 07:22 | 8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 11 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | -14 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 6 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:04:48 | 0.69 | 8.63 | 06:57 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!