Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 776 299 km-t sportoltatok
mumus_
Futás mumus_  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 13:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:38:50
Megtett távolság
18.02 km
Edzés sebessége
6.81 km/h
Edzés tempója
08:49 p/km
Szintkülönbség
738 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1129 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 15 0 0 0
3 Normál futás 00:09:54 1 6.06 09:54 -47 0 0 0
4 Normál futás 00:06:48 1 8.82 06:48 -82 0 0 0
5 Normál futás 00:11:06 1 5.41 11:06 91 0 0 0
6 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 -106 0 0 0
7 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 -111 0 0 0
8 Normál futás 00:09:18 1 6.45 09:18 37 0 0 0
9 Normál futás 00:11:33 1 5.19 11:33 96 0 0 0
10 Normál futás 00:07:08 1 8.41 07:08 -96 0 0 0
11 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 -37 0 0 0
12 Normál futás 00:11:46 1 5.10 11:46 108 0 0 0
13 Normál futás 00:11:52 1 5.06 11:52 106 0 0 0
14 Normál futás 00:08:02 1 7.47 08:02 -91 0 0 0
15 Normál futás 00:10:46 1 5.57 10:46 83 0 0 0
16 Normál futás 00:10:50 1 5.54 10:50 51 0 0 0
17 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -14 0 0 0
18 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 -5 0 0 0
19 Normál futás 00:00:06 0.02 12.00 05:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!