Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 776 076 km-t sportoltatok
Sk_Anita
Futás Sk_Anita  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 12:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:22:25
Megtett távolság
28.49 km
Edzés sebessége
8.44 km/h
Edzés tempója
07:06 p/km
Szintkülönbség
86 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
167 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1813 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 9 0 0 0
2 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 0 0 0 0
4 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 1 0 0 0
5 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 0 0 0 0
6 Normál futás 00:07:16 1 8.26 07:16 2 0 0 0
7 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 -9 0 0 0
8 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:07:18 1 8.22 07:18 2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 3 0 0 0
11 Normál futás 00:08:04 1 7.44 08:04 2 0 0 0
12 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 7 0 0 0
13 Normál futás 00:07:42 1 7.79 07:42 7 0 0 0
14 Normál futás 00:08:11 1 7.33 08:11 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -4 0 0 0
16 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -1 0 0 0
18 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -3 0 0 0
19 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 -2 0 0 0
21 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 3 0 0 0
22 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 0 0 0 0
23 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -1 0 0 0
24 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 -2 0 0 0
25 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 -2 0 0 0
26 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 2 0 0 0
27 Normál futás 00:08:13 1 7.30 08:13 -2 0 0 0
28 Normál futás 00:08:09 1 7.36 08:09 7 0 0 0
29 Normál futás 00:04:08 0.49 7.11 08:26 16 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!