Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 776 249 km-t sportoltatok
pocihontas
Futás pocihontas  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 14:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:45:13
Megtett távolság
22.17 km
Edzés sebessége
12.64 km/h
Edzés tempója
04:45 p/km
Szintkülönbség
161 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
120 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
798 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:37 1 13.00 04:37 -9 0 0 0
2 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
3 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 13 0 0 0
4 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 14 0 0 0
5 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 8 0 0 0
7 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 11 0 0 0
8 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 18 0 0 0
9 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 4 0 0 0
10 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 15 0 0 0
11 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 28 0 0 0
12 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 3 0 0 0
13 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -8 0 0 0
14 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -5 0 0 0
15 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -11 0 0 0
16 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 -24 0 0 0
17 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 -19 0 0 0
18 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -16 0 0 0
19 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -6 0 0 0
20 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 -7 0 0 0
21 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -3 0 0 0
22 Normál futás 00:04:53 1 12.29 04:53 7 0 0 0
23 Normál futás 00:00:47 0.17 13.02 04:36 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!