Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 776 205 km-t sportoltatok
Keso
Futás Keso  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 15:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:30
Megtett távolság
11.24 km
Edzés sebessége
10.46 km/h
Edzés tempója
05:44 p/km
Szintkülönbség
38 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
903 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
12 Normál futás 00:01:26 0.24 10.05 05:58 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!