Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 08:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:11
Megtett távolság
10.12 km
Edzés sebessége
7.13 km/h
Edzés tempója
08:25 p/km
Szintkülönbség
337 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:09:06 | 1 | 6.59 | 09:06 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:57 | 1 | 7.55 | 07:57 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:08:48 | 1 | 6.82 | 08:48 | 48 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:14:18 | 1 | 4.20 | 14:18 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:28 | 1 | 8.04 | 07:28 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:00:57 | 0.12 | 7.58 | 07:55 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!