Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 14:49
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:02
Megtett távolság
7.88 km
Edzés sebessége
9.09 km/h
Edzés tempója
06:36 p/km
Szintkülönbség
121 méter
Minimum pulzus
54 bpm
Maximum pulzus
118 bpm
Átlagos pulzus
101 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
504 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | -47 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:11 | 1 | 8.35 | 07:11 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:47 | 0.88 | 6.78 | 08:51 | 55 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!