Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 13:49
Edzés típusa
Hegyi túra (edzés)
Edzésmunka ideje
01:54:02
Megtett távolság
9.85 km
Edzés sebessége
5.18 km/h
Edzés tempója
11:35 p/km
Szintkülönbség
112 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
114 bpm
Átlagos pulzus
88 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
507 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hegyi túra | 00:11:01 | 1.02 | 5.56 | 10:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hegyi túra | 00:10:55 | 0.99 | 5.44 | 11:02 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hegyi túra | 00:11:14 | 0.99 | 5.29 | 11:21 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hegyi túra | 00:11:36 | 1.01 | 5.22 | 11:29 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hegyi túra | 00:12:30 | 0.99 | 4.75 | 12:38 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Hegyi túra | 00:11:14 | 1 | 5.34 | 11:14 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Hegyi túra | 00:11:13 | 1 | 5.35 | 11:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Hegyi túra | 00:12:56 | 1 | 4.64 | 12:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Hegyi túra | 00:11:21 | 1 | 5.29 | 11:21 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Hegyi túra | 00:10:02 | 0.85 | 5.08 | 11:48 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!