Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 775 673 km-t sportoltatok
tsoma
Futás tsoma  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 14:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:37:55
Megtett távolság
16.13 km
Edzés sebessége
9.88 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
54 méter
Minimum pulzus
113 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1003 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 -11 0 0 0
2 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
4 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 9 0 0 0
5 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 -6 0 0 0
8 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 11 0 0 0
11 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -8 0 0 0
12 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
14 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 7 0 0 0
15 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 11 0 0 0
16 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -13 0 0 0
17 Normál futás 00:00:54 0.13 8.67 06:55 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!