Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 13:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:04
Megtett távolság
41.44 km
Edzés sebessége
31.45 km/h
Edzés tempója
01:54 p/km
Szintkülönbség
157 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
161 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1435 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | -17 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:05 | 1.01 | 29.09 | 02:04 | -13 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:46 | 0.99 | 33.62 | 01:47 | -9 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 9 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -2 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -9 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1.01 | 31.89 | 01:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -4 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | -3 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | -7 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 6 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:51 | 1 | 32.43 | 01:51 | 3 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1.01 | 30.81 | 01:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:56 | 1 | 31.03 | 01:56 | 4 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 3 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 5 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:01:54 | 1 | 31.58 | 01:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1 | 29.27 | 02:03 | 10 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | 2 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -8 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | 8 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 5 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 13 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | 11 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:00:58 | 0.44 | 27.31 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!