Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 13:15
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:59
Megtett távolság
23.66 km
Edzés sebessége
20.58 km/h
Edzés tempója
02:55 p/km
Szintkülönbség
325 méter
Elégetett kalória
566 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:45 | 1.01 | 22.04 | 02:43 | 4 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 10 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:49 | 0.99 | 21.09 | 02:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 18 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:03:25 | 1 | 17.56 | 03:25 | 20 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:03:19 | 1 | 18.09 | 03:19 | 15 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:03:32 | 1 | 16.98 | 03:32 | 22 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:56 | 1 | 20.45 | 02:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:22 | 1.01 | 44.34 | 01:21 | -18 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:21 | 0.99 | 44.00 | 01:22 | -19 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -9 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:02:34 | 1 | 23.38 | 02:34 | 8 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:02:47 | 1 | 21.56 | 02:47 | 6 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:04:05 | 1 | 14.69 | 04:05 | 21 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:01:33 | 1 | 38.71 | 01:33 | -10 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:49 | 1 | 33.03 | 01:49 | -15 | 0 | 0 | 0 |
19 | Görgőzés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | -11 | 0 | 0 | 0 |
20 | Görgőzés | 00:03:33 | 1 | 16.90 | 03:33 | 19 | 0 | 0 | 0 |
21 | Görgőzés | 00:02:59 | 1 | 20.11 | 02:59 | 8 | 0 | 0 | 0 |
22 | Görgőzés | 00:03:59 | 1 | 15.06 | 03:59 | 29 | 0 | 0 | 0 |
23 | Görgőzés | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 37 | 0 | 0 | 0 |
24 | Görgőzés | 00:02:59 | 0.66 | 13.27 | 04:31 | 13 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!