Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 775 278 km-t sportoltatok
viris
Futás viris  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 11:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:03:54
Megtett távolság
13.27 km
Edzés sebessége
12.46 km/h
Edzés tempója
04:49 p/km
Szintkülönbség
67 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1151 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 6 0 0 0
2 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 5 0 0 0
3 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 3 0 0 0
6 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 6 0 0 0
8 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 11 0 0 0
9 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -29 0 0 0
10 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -5 0 0 0
11 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:03:59 1 15.06 03:59 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 0 0 0 0
14 Normál futás 00:01:22 0.27 11.85 05:04 2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!