Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 775 420 km-t sportoltatok
kimimiki
Futás kimimiki  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 11:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:29:09
Megtett távolság
21.1 km
Edzés sebessége
8.49 km/h
Edzés tempója
07:04 p/km
Szintkülönbség
170 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1770 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:10 1 8.37 07:10 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 23 0 0 0
3 Normál futás 00:07:17 1 8.24 07:17 13 0 0 0
4 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 1 0 0 0
5 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 2 0 0 0
6 Normál futás 00:07:16 1 8.26 07:16 3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:07:32 1 7.96 07:32 2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:43 1 8.93 06:43 3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:49 1 8.80 06:49 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 0 0 0 0
12 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 42 0 0 0
13 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -84 0 0 0
14 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 1 0 0 0
15 Normál futás 00:07:47 1 7.71 07:47 12 0 0 0
16 Normál futás 00:07:03 1 8.51 07:03 5 0 0 0
17 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 -7 0 0 0
18 Normál futás 00:07:09 1 8.39 07:09 8 0 0 0
19 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 -1 0 0 0
20 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -12 0 0 0
21 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 0 0 0 0
22 Normál futás 00:00:42 0.1 8.57 07:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!