Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 775 485 km-t sportoltatok
Vajdamano
Bringázás Vajdamano  bringázott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 11:18
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:27:55
Megtett távolság
57.92 km
Edzés sebessége
23.49 km/h
Edzés tempója
02:33 p/km
Szintkülönbség
624 méter
Minimum pulzus
72 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1098 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:56 1.03 21.07 02:51 9 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:41 1.01 22.58 02:39 -4 0 0 0
3 Normál tekerés 00:01:46 1 33.96 01:46 -3 0 0 0
4 Normál tekerés 00:01:51 0.99 32.11 01:52 1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:01:48 0.99 33.00 01:49 -2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:16 1.04 27.53 02:11 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:01:57 0.96 29.54 02:02 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:01:57 0.99 30.46 01:58 0 0 0 0
9 Normál tekerés 00:01:54 1.03 32.53 01:51 0 0 0 0
10 Normál tekerés 00:01:56 0.96 29.79 02:01 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:24 1.02 25.50 02:21 6 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:20 0.99 25.46 02:21 7 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:26 1.01 24.90 02:25 9 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:25 1.01 25.08 02:24 8 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:27 0.98 24.00 02:30 10 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:26 1.04 25.64 02:20 10 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:29 0.99 23.92 02:31 7 0 0 0
18 Normál tekerés 00:02:27 1.01 24.73 02:26 14 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:30 0.97 23.28 02:35 7 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:28 1.03 25.05 02:24 14 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:53 1 20.81 02:53 8 0 0 0
22 Normál tekerés 00:04:34 0.97 12.74 04:42 54 0 0 0
23 Normál tekerés 00:05:42 0.99 10.42 05:45 65 0 0 0
24 Normál tekerés 00:06:16 1 9.57 06:16 61 0 0 0
25 Normál tekerés 00:06:23 1 9.40 06:23 69 0 0 0
26 Normál tekerés 00:05:03 1.01 12.00 05:00 43 0 0 0
27 Normál tekerés 00:04:25 0.99 13.45 04:28 41 0 0 0
28 Normál tekerés 00:04:22 0.99 13.60 04:25 42 0 0 0
29 Normál tekerés 00:05:34 1.01 10.89 05:31 45 0 0 0
30 Normál tekerés 00:01:49 0.99 32.70 01:50 -57 0 0 0
31 Normál tekerés 00:02:02 1.01 29.80 02:01 -43 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:52 0.99 31.82 01:53 -29 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 -58 0 0 0
34 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 -68 0 0 0
35 Normál tekerés 00:01:47 1.02 34.32 01:45 -66 0 0 0
36 Normál tekerés 00:01:38 0.98 36.00 01:40 -60 0 0 0
37 Normál tekerés 00:01:38 1.03 37.84 01:35 -38 0 0 0
38 Normál tekerés 00:01:49 0.97 32.04 01:52 -12 0 0 0
39 Normál tekerés 00:01:42 1.01 35.65 01:41 -13 0 0 0
40 Normál tekerés 00:01:50 1.02 33.38 01:48 -8 0 0 0
41 Normál tekerés 00:01:36 1 37.50 01:36 -14 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:42 1.01 35.65 01:41 -8 0 0 0
43 Normál tekerés 00:01:40 0.96 34.56 01:44 -8 0 0 0
44 Normál tekerés 00:01:43 1.01 35.30 01:42 -10 0 0 0
45 Normál tekerés 00:01:43 0.99 34.60 01:44 -7 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:42 1.03 36.35 01:39 -8 0 0 0
47 Normál tekerés 00:01:43 0.98 34.25 01:45 -9 0 0 0
48 Normál tekerés 00:01:54 1.03 32.53 01:51 -8 0 0 0
49 Normál tekerés 00:02:12 0.96 26.18 02:18 -2 0 0 0
50 Normál tekerés 00:02:29 1.06 25.61 02:21 0 0 0 0
51 Normál tekerés 00:02:12 0.98 26.73 02:15 0 0 0 0
52 Normál tekerés 00:02:14 1 26.87 02:14 -1 0 0 0
53 Normál tekerés 00:02:05 0.98 28.22 02:08 0 0 0 0
54 Normál tekerés 00:02:04 1 29.03 02:04 0 0 0 0
55 Normál tekerés 00:01:58 1 30.51 01:58 0 0 0 0
56 Normál tekerés 00:02:13 0.99 26.80 02:14 5 0 0 0
57 Normál tekerés 00:03:27 0.99 17.22 03:29 0 0 0 0
58 Normál tekerés 00:02:52 0.92 19.26 03:07 -4 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!