Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 10:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:05
Megtett távolság
21.44 km
Edzés sebessége
10.99 km/h
Edzés tempója
05:28 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Laza futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Laza futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Laza futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
16 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
22 | Laza futás | 00:02:18 | 0.44 | 11.48 | 05:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!