Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 774 970 km-t sportoltatok
garadlaca
Futás garadlaca  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 08:35
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:14:59
Megtett távolság
12.2 km
Edzés sebessége
9.76 km/h
Edzés tempója
06:09 p/km
Szintkülönbség
279 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1030 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 38 0 0 0
2 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 39 0 0 0
3 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 7 0 0 0
4 Normál futás 00:06:30 1 9.23 06:30 22 0 0 0
5 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -30 0 0 0
6 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 33 0 0 0
7 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -33 0 0 0
8 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 9 0 0 0
9 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -24 0 0 0
11 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -17 0 0 0
12 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -39 0 0 0
13 Normál futás 00:01:05 0.2 11.08 05:25 -5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!