Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 10:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:26:48
Megtett távolság
5.36 km
Edzés sebessége
12.00 km/h
Edzés tempója
05:00 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
240 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:57 | 1 | 12.12 | 04:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:01 | 1 | 11.96 | 05:01 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:46 | 0.36 | 12.23 | 04:54 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!