Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 11:30
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:02
Megtett távolság
21 km
Edzés sebessége
30.71 km/h
Edzés tempója
01:57 p/km
Szintkülönbség
56 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
122 bpm
Átlagos pulzus
99 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
248 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:16 | 1 | 26.47 | 02:16 | -11 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | -16 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:03:11 | 1 | 18.85 | 03:11 | 23 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1 | 20.34 | 02:57 | -17 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | -23 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -10 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.99 | 26.01 | 02:18 | -2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1 | 35.29 | 01:42 | -19 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -36 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -69 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:29 | 0.99 | 40.04 | 01:30 | -48 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1 | 26.67 | 02:15 | -22 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -16 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:39 | 0.99 | 36.00 | 01:40 | -24 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | -36 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:15 | 1 | 48.00 | 01:15 | -60 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:09 | 1 | 52.17 | 01:09 | -59 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:11 | 1 | 50.70 | 01:11 | -59 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -64 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -36 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:00:07 | 0.02 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!