Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 774 543 km-t sportoltatok
Bitor
Futás Bitor  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 10:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:14:50
Megtett távolság
22.69 km
Edzés sebessége
10.10 km/h
Edzés tempója
05:57 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1787 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 7 0 0 0
8 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -11 0 0 0
9 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 1 0 0 0
10 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 5 0 0 0
19 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -4 0 0 0
20 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 2 0 0 0
21 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 8 0 0 0
22 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -1 0 0 0
23 Normál futás 00:04:06 0.69 10.10 05:57 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!