Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 774 478 km-t sportoltatok
kelemenanett
Futás kelemenanett  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 08:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
04:04:44
Megtett távolság
26.7 km
Edzés sebessége
6.55 km/h
Edzés tempója
09:10 p/km
Szintkülönbség
1144 méter
Minimum pulzus
105 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1608 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:55 1 8.67 06:55 13 0 0 0
2 Normál futás 00:08:38 1 6.95 08:38 43 0 0 0
3 Normál futás 00:12:17 1 4.88 12:17 103 0 0 0
4 Normál futás 00:08:01 1 7.48 08:01 -7 0 0 0
5 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 -65 0 0 0
6 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 -19 0 0 0
7 Normál futás 00:08:19 1 7.21 08:19 -11 0 0 0
8 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 -3 0 0 0
9 Normál futás 00:07:34 1 7.93 07:34 0 0 0 0
10 Normál futás 00:07:29 1 8.02 07:29 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:09:34 1 6.27 09:34 62 0 0 0
12 Normál futás 00:10:18 1 5.83 10:18 52 0 0 0
13 Normál futás 00:09:11 1 6.53 09:11 57 0 0 0
14 Normál futás 00:08:54 1 6.74 08:54 10 0 0 0
15 Normál futás 00:12:45 1 4.71 12:45 112 0 0 0
16 Normál futás 00:10:40 1 5.63 10:40 63 0 0 0
17 Normál futás 00:11:31 1 5.21 11:31 2 0 0 0
18 Normál futás 00:08:36 1 6.98 08:36 -179 0 0 0
19 Normál futás 00:07:16 1 8.26 07:16 -75 0 0 0
20 Normál futás 00:10:19 1 5.82 10:19 40 0 0 0
21 Normál futás 00:16:26 1 3.65 16:26 185 0 0 0
22 Normál futás 00:13:36 1 4.41 13:36 93 0 0 0
23 Normál futás 00:08:27 1 7.10 08:27 -111 0 0 0
24 Normál futás 00:09:06 1 6.59 09:06 -218 0 0 0
25 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 -103 0 0 0
26 Normál futás 00:06:28 1 9.28 06:28 -42 0 0 0
27 Normál futás 00:04:41 0.7 8.97 06:41 3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!