Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 774 530 km-t sportoltatok
igrenyit
Futás igrenyit  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 11:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:46
Megtett távolság
12.5 km
Edzés sebessége
11.23 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Minimum pulzus
90 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
993 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 15 0 0 0
2 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 8 0 0 0
3 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 7 0 0 0
5 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 17 0 0 0
6 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 16 0 0 0
7 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -12 0 0 0
8 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -8 0 0 0
9 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -9 0 0 0
10 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -2 0 0 0
13 Normál futás 00:02:08 0.5 14.06 04:16 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!