Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 774 476 km-t sportoltatok
cselocini
Futás cselocini  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 10:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:26:59
Megtett távolság
21.1 km
Edzés sebessége
8.61 km/h
Edzés tempója
06:58 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Minimum pulzus
82 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1496 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 5 0 0 0
2 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 0 0 0 0
3 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 2 0 0 0
8 Normál futás 00:07:00 1 8.57 07:00 2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:56 1 8.65 06:56 3 0 0 0
10 Normál futás 00:07:05 1 8.47 07:05 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:50 1 8.78 06:50 -5 0 0 0
13 Normál futás 00:07:02 1 8.53 07:02 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 0 0 0 0
15 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 0 0 0 0
16 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 0 0 0 0
17 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 0 0 0 0
18 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 7 0 0 0
19 Normál futás 00:07:01 1 8.55 07:01 0 0 0 0
20 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 -7 0 0 0
21 Normál futás 00:07:11 1 8.35 07:11 0 0 0 0
22 Normál futás 00:00:44 0.1 8.18 07:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!