Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 774 354 km-t sportoltatok
Szekelyl
Futás Szekelyl  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 10:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:43
Megtett távolság
22.54 km
Edzés sebessége
11.30 km/h
Edzés tempója
05:19 p/km
Szintkülönbség
101 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1393 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:08 1.02 11.92 05:02 -8 0 0 0
3 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 -3 0 0 0
4 Normál futás 00:04:48 1 12.50 04:48 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:10 0.99 11.50 05:13 7 0 0 0
7 Normál futás 00:05:03 1.01 12.00 05:00 -8 0 0 0
8 Normál futás 00:05:08 0.99 11.57 05:11 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:20 1.01 11.36 05:17 5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:06 0.99 11.65 05:09 -2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:15 1.02 11.66 05:09 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:05:15 0.98 11.20 05:21 3 0 0 0
15 Normál futás 00:05:20 1.01 11.36 05:17 4 0 0 0
16 Normál futás 00:05:20 0.99 11.14 05:23 1 0 0 0
17 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 5 0 0 0
18 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -7 0 0 0
19 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:05:35 1.01 10.85 05:32 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:34 0.99 10.67 05:37 3 0 0 0
22 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
23 Normál futás 00:03:14 0.53 9.84 06:06 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!