Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 11:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:11
Megtett távolság
7.3 km
Edzés sebessége
10.90 km/h
Edzés tempója
05:30 p/km
Szintkülönbség
23 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
628 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:50 | 0.3 | 9.82 | 06:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!