Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 774 190 km-t sportoltatok
pen
Futás pen  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 09:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:26:29
Megtett távolság
16.35 km
Edzés sebessége
6.70 km/h
Edzés tempója
08:58 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
110 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
758 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:09:37 1 6.24 09:37 3 0 0 0
2 Normál futás 00:09:10 1 6.55 09:10 1 0 0 0
3 Normál futás 00:09:17 1 6.46 09:17 0 0 0 0
4 Normál futás 00:08:46 1 6.84 08:46 0 0 0 0
5 Normál futás 00:09:11 1 6.53 09:11 0 0 0 0
6 Normál futás 00:09:31 1 6.30 09:31 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:09:22 1 6.41 09:22 0 0 0 0
8 Normál futás 00:09:11 1 6.53 09:11 1 0 0 0
9 Normál futás 00:09:15 1 6.49 09:15 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:09:08 1 6.57 09:08 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:09:08 1 6.57 09:08 1 0 0 0
12 Normál futás 00:10:29 1 5.72 10:29 -1 0 0 0
13 Normál futás 00:09:04 1 6.62 09:04 3 0 0 0
14 Normál futás 00:07:48 1 7.69 07:48 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:07:35 1 7.91 07:35 0 0 0 0
16 Normál futás 00:07:24 1 8.11 07:24 -2 0 0 0
17 Normál futás 00:02:33 0.35 8.24 07:17 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!