Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 774 405 km-t sportoltatok
Piro
Futás Piro  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 08:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:33:38
Megtett távolság
27 km
Edzés sebessége
7.58 km/h
Edzés tempója
07:55 p/km
Szintkülönbség
1172 méter
Minimum pulzus
119 bpm
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
162 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1912 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 7 0 0 0
2 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 45 0 0 0
3 Normál futás 00:10:08 1 5.92 10:08 111 0 0 0
4 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 -9 0 0 0
5 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -71 0 0 0
6 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -15 0 0 0
7 Normál futás 00:06:45 1 8.89 06:45 -9 0 0 0
8 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -8 0 0 0
9 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 2 0 0 0
10 Normál futás 00:06:44 1 8.91 06:44 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:08:18 1 7.23 08:18 59 0 0 0
12 Normál futás 00:09:36 1 6.25 09:36 51 0 0 0
13 Normál futás 00:08:30 1 7.06 08:30 61 0 0 0
14 Normál futás 00:08:03 1 7.45 08:03 12 0 0 0
15 Normál futás 00:11:52 1 5.06 11:52 120 0 0 0
16 Normál futás 00:10:00 1 6.00 10:00 36 0 0 0
17 Normál futás 00:10:32 1 5.70 10:32 44 0 0 0
18 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -175 0 0 0
19 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -113 0 0 0
20 Normál futás 00:08:33 1 7.02 08:33 28 0 0 0
21 Normál futás 00:15:22 1 3.90 15:22 199 0 0 0
22 Normál futás 00:12:09 1 4.94 12:09 104 0 0 0
23 Normál futás 00:07:31 1 7.98 07:31 -113 0 0 0
24 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 -173 0 0 0
25 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -125 0 0 0
26 Normál futás 00:05:26 1 11.04 05:26 -58 0 0 0
27 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -6 0 0 0
28 Normál futás 00:00:03 0 0.00 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!