Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 773 619 km-t sportoltatok
noresz1
Futás noresz1  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 09:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:45
Megtett távolság
17.31 km
Edzés sebessége
10.11 km/h
Edzés tempója
05:56 p/km
Szintkülönbség
52 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
157 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1047 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 0 0 0 0
2 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -13 0 0 0
4 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 2 0 0 0
6 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 4 0 0 0
7 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 9 0 0 0
10 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -14 0 0 0
12 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 5 0 0 0
14 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -2 0 0 0
15 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 8 0 0 0
16 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -6 0 0 0
17 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -2 0 0 0
18 Normál futás 00:01:39 0.31 11.27 05:19 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!