Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 10:23
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:07:30
Megtett távolság
9.86 km
Edzés sebessége
8.76 km/h
Edzés tempója
06:51 p/km
Szintkülönbség
179 méter
Elégetett kalória
702 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | -15 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -35 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:38 | 0.86 | 9.16 | 06:33 | -9 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!