Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 773 449 km-t sportoltatok
sibi77
Futás sibi77  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 10:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:01
Megtett távolság
14.49 km
Edzés sebessége
10.87 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
71 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1040 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 0 0 0 0
6 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -14 0 0 0
10 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 10 0 0 0
12 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -9 0 0 0
13 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:07:04 1 8.49 07:04 2 0 0 0
15 Normál futás 00:03:43 0.49 7.91 07:35 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!