Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 773 619 km-t sportoltatok
zsombatlon
Futás zsombatlon  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 08:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:05:21
Megtett távolság
15.61 km
Edzés sebessége
7.47 km/h
Edzés tempója
08:02 p/km
Szintkülönbség
616 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1217 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:29 1 7.07 08:29 66 0 0 0
2 Normál futás 00:08:06 1 7.41 08:06 70 0 0 0
3 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 10 0 0 0
4 Normál futás 00:11:25 1.01 5.31 11:18 110 0 0 0
5 Normál futás 00:06:57 0.99 8.55 07:01 -7 0 0 0
6 Normál futás 00:10:24 1 5.77 10:24 45 0 0 0
7 Normál futás 00:16:42 1 3.59 16:42 74 0 0 0
8 Normál futás 00:13:10 1 4.56 13:10 96 0 0 0
9 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -61 0 0 0
10 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -49 0 0 0
11 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -100 0 0 0
12 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -118 0 0 0
13 Normál futás 00:05:13 1 11.50 05:13 -70 0 0 0
14 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -30 0 0 0
15 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -25 0 0 0
16 Normál futás 00:03:20 0.61 10.98 05:28 -10 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!