Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 09:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:53
Megtett távolság
10.86 km
Edzés sebessége
7.77 km/h
Edzés tempója
07:43 p/km
Szintkülönbség
366 méter
Elégetett kalória
897 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:18 | 1 | 7.23 | 08:18 | 41 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:43 | 1 | 5.60 | 10:43 | 108 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:08 | 1 | 6.57 | 09:08 | 37 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:13:03 | 1.01 | 4.64 | 12:55 | 93 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:30 | 0.99 | 9.14 | 06:34 | -115 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:22 | 1.01 | 9.52 | 06:18 | -91 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:05:25 | 0.99 | 10.97 | 05:28 | -33 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:05:12 | 0.86 | 9.92 | 06:03 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!