Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 09:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:05
Megtett távolság
7.8 km
Edzés sebessége
6.15 km/h
Edzés tempója
09:45 p/km
Szintkülönbség
13 méter
Minimum pulzus
117 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
605 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:32 | 1 | 7.03 | 08:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:56 | 1 | 6.04 | 09:56 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:55 | 1 | 5.50 | 10:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:55 | 1 | 6.05 | 09:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:11:46 | 1 | 5.10 | 11:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:52 | 1 | 6.08 | 09:52 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:01 | 0.8 | 6.84 | 08:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!