Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 773 462 km-t sportoltatok
JuhaszTomi
Futás JuhaszTomi  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 09:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:20:04
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
9.00 km/h
Edzés tempója
06:40 p/km
Szintkülönbség
474 méter
Minimum pulzus
62 bpm
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1189 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 55 0 0 0
2 Normál futás 00:13:11 1 4.55 13:11 159 0 0 0
3 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -21 0 0 0
4 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 12 0 0 0
5 Normál futás 00:13:13 1 4.54 13:13 152 0 0 0
6 Normál futás 00:07:30 1 8.00 07:30 54 0 0 0
7 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 -41 0 0 0
8 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -100 0 0 0
9 Normál futás 00:04:27 1 13.48 04:27 -62 0 0 0
10 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 -65 0 0 0
11 Normál futás 00:04:19 1 13.90 04:19 -71 0 0 0
12 Normál futás 00:04:33 1 13.19 04:33 -77 0 0 0
13 Normál futás 00:00:02 0.01 18.00 03:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!