Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 773 462 km-t sportoltatok
zazo
Futás zazo  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 09:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:52:23
Megtett távolság
18.03 km
Edzés sebessége
9.63 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1521 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -18 0 0 0
2 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 3 0 0 0
4 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:12 1 9.68 06:12 3 0 0 0
8 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 9 0 0 0
9 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 13 0 0 0
11 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -12 0 0 0
13 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 -6 0 0 0
14 Normál futás 00:06:16 1 9.57 06:16 -4 0 0 0
15 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 -5 0 0 0
18 Normál futás 00:06:54 1 8.70 06:54 1 0 0 0
19 Normál futás 00:00:11 0.03 9.82 06:07 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!