Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 09:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:44
Megtett távolság
12.54 km
Edzés sebessége
7.32 km/h
Edzés tempója
08:12 p/km
Elégetett kalória
1115 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:18 | 1 | 8.22 | 07:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:05 | 1 | 6.61 | 09:05 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:51 | 1 | 6.78 | 08:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:12 | 1 | 5.88 | 10:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:30 | 1 | 8.00 | 07:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:38 | 1 | 7.86 | 07:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:11:17 | 1 | 5.32 | 11:17 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:07:58 | 1 | 7.53 | 07:58 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:03:32 | 0.54 | 9.17 | 06:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!