Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 773 642 km-t sportoltatok
Edinaa
Futás Edinaa  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 08:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:28:56
Megtett távolság
25.61 km
Edzés sebessége
10.32 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
42 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1289 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 4 0 0 0
2 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 2 0 0 0
5 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
11 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 2 0 0 0
13 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 0 0 0 0
14 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
15 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
16 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 0 0 0 0
17 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
19 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
21 Normál futás 00:05:35 1 10.75 05:35 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 1 0 0 0
23 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
24 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
25 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 3 0 0 0
26 Normál futás 00:03:10 0.61 11.56 05:11 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!