Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 772 335 km-t sportoltatok
sgabor6
Futás sgabor6  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 09:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:02:07
Megtett távolság
11.5 km
Edzés sebessége
11.11 km/h
Edzés tempója
05:24 p/km
Szintkülönbség
137 méter
Minimum pulzus
108 bpm
Maximum pulzus
175 bpm
Átlagos pulzus
143 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
900 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 15 0 0 0
2 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 -7 0 0 0
3 Normál futás 00:05:00 1 12.00 05:00 -25 0 0 0
4 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 -11 0 0 0
5 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 8 0 0 0
7 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 24 0 0 0
8 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -29 0 0 0
9 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 22 0 0 0
10 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 13 0 0 0
11 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
12 Normál futás 00:03:07 0.5 9.63 06:14 -8 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!