Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 772 468 km-t sportoltatok
Cs_Endre
Futás Cs_Endre  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 08:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:43
Megtett távolság
21.74 km
Edzés sebessége
12.70 km/h
Edzés tempója
04:43 p/km
Szintkülönbség
73 méter
Minimum pulzus
83 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1508 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 3 0 0 0
2 Normál futás 00:04:55 1 12.20 04:55 24 0 0 0
3 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 3 0 0 0
5 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:04:42 1 12.77 04:42 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:04:47 1 12.54 04:47 1 0 0 0
8 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 0 0 0 0
9 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:04:46 1 12.59 04:46 1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
13 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
15 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 0 0 0 0
17 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 3 0 0 0
18 Normál futás 00:04:43 1 12.72 04:43 1 0 0 0
19 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 2 0 0 0
20 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 1 0 0 0
21 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 -22 0 0 0
22 Normál futás 00:03:30 0.74 12.69 04:44 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!