Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 772 739 km-t sportoltatok
retisonic
Futás retisonic  futott  2024-11-24-n

Edzésvégzés időpontja
2024-11-24 07:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:00:02
Megtett távolság
14.46 km
Edzés sebessége
7.23 km/h
Edzés tempója
08:18 p/km
Szintkülönbség
558 méter
Minimum pulzus
60 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1103 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:08:03 1 7.45 08:03 3 0 0 0
2 Normál futás 00:08:58 1 6.69 08:58 40 0 0 0
3 Normál futás 00:09:17 1 6.46 09:17 65 0 0 0
4 Normál futás 00:09:53 1 6.07 09:53 50 0 0 0
5 Normál futás 00:09:38 1 6.23 09:38 -9 0 0 0
6 Normál futás 00:08:29 1 7.07 08:29 -69 0 0 0
7 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 -61 0 0 0
8 Normál futás 00:07:35 1 7.91 07:35 -62 0 0 0
9 Normál futás 00:10:54 1 5.50 10:54 98 0 0 0
10 Normál futás 00:08:21 1 7.19 08:21 -17 0 0 0
11 Normál futás 00:08:21 1 7.19 08:21 17 0 0 0
12 Normál futás 00:07:06 1 8.45 07:06 17 0 0 0
13 Normál futás 00:07:14 1 8.29 07:14 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -40 0 0 0
15 Normál futás 00:03:06 0.46 8.90 06:44 -33 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!